খালি পেটে মেথি ভেজানো পানি খেলে কী হয়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বিশেষজ্ঞরা নানা সময় বলেছেন মেথির নানা উপকারী গুণের কথা। তাই নিয়মিত আধা কাপ পরিমাণ খেতে পারেন মেথি..
বিনামূল্যে জরায়ুমুখ ক্যান্সার টিকা পাবেন ৬২ লাখ কিশোরী
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : জরায়ুমুখ ক্যান্সার প্রতিরোধে কিশোরীদের হিউম্যান পেপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) টিকার বিশেষ ক্যাম্পেইন করতে যাচ্ছে সরকার। আগামী বৃহস্পতিবার থেকে ঢাকা বাদে সাতটি বিভাগে এই কার্যক্রম শুরু হবে, যার মাধ্যমে ৬২ লাখ ১২ হাজার ৫৫৯..
বয়স ধরে রাখে এই ৫ খাবার
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বয়স ধরে রাখার জন্য কিছু খাবার শরীরকে সুস্থ রাখে এবং বয়সজনিত পরিবর্তনগুলো ধীর করে। এই ধরনের খাবারগুলো..
পুষ্টিগুণ বাড়াতে আটার রুটিতে মেশান বিশেষ ৩ উপকরণ
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সকালে কিংবা রাতের খাবারের তালিকায় অনেকেরই পছন্দের খাবার আটার রুটি। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ হিসেবে অনেকেই ভাতের পরিবর্তে..
স্বাস্থ্য অধিদপ্তরে মুখোমুখি ড্যাব-এনডিএফ, হামলায় আহত ৩
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : স্বাস্থ্য অধিদপ্তরে সদ্য নিয়োগ পাওয়া পরিচালক (প্রশাসন) ডা. আবু হানিফসহ অন্যান্যদের যোগদানকে কেন্দ্র করে মুখোমুখি অবস্থান নিয়েছে..
ডেঙ্গু রোগীর ক্ষেত্রে করণীয়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সাধারণত জুলাই থেকে অক্টোবর মাস পর্যন্ত ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে যায়। বাড়তে থাকে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা। এ সময়..
হঠাৎ হাত-পা ঘামার পেছনের কারণ কী? জানুন সমাধান
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : হাত-পা কেন ঘামে তার সুনির্দিষ্ট কারণ এখনো বের করা যায়নি। তবে বংশগতভাবে এ রোগ থাকা, শরীরের ভেতরের..
শারীরিক সৌন্দর্য ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সকালে যে ব্যায়াম করবেন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : নিয়মিত একটি সহজ ব্যায়ামের অনুশীলনই বদলে দিতে পারে আপনার জীবন। এমনটাই মনে করছেন ইয়োগা বিশেষজ্ঞরা। তাই সুস্থ..
হার্টের রোগীরা দুপুরের মেন্যুতে কী রাখবেন?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শাকসবজি, গোটা শস্য এবং চর্বিযুক্ত মাছসহ কিছু খাবার হার্টের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে। তাই এসব খাদ্য প্রতিদিনের তালিকায়..
