যে কারণে আপনার ডায়েট প্লান কাজ করছে না
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ওজন কমানোর বিষয়টি আমাদের প্রায় সবার সঙ্গেই পরিচিত। আপনি হয়তো অনেক চেষ্টাও করে যাচ্ছেন, খাবার তৈরির সময়..
চায়ের সঙ্গে যে ৫টি উপকরণ মেশালে শীতেও শরীরে থাকবে উষ্ণতার ছোঁয়া
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চায়ের সঙ্গে বাঙালির সম্পর্ক অনেক দিনের। সকালে ঘুমভাঙার পর চায়ের কাপে চুমুক না দিলে আলস্য যেন কাটতেই চায় না। তেমনই বন্ধুদের সঙ্গে সন্ধ্যায় আড্ডায় চায়ের কাপে তুফান না তুললে মজলিশ যেন জমেই..
ক্যালরিযুক্ত খাবার বেশি খেয়ে ফেললে যা করবেন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আমাদের অনেকের জন্য উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার উদ্বেগের কারণ হতে পারে। পছন্দের কেক বা পিজ্জা খাওয়ার পরে রীতিমতো..
পুষ্টিগুণে ভরপুর সজনেপাতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সজনেপাতা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। পুষ্টিগুণে ভরপুর এ সজনেপাতার গুঁড়ো বিভিন্ন খাবারে মিশিয়ে খাওয়া যায়। সম্প্রতি..
শীতে কেন খাবেন আদা ও তুলসী?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আয়ুর্বেদিক ভেষজের মধ্যে অন্যতম তুলসী। বিভিন্ন রোগবালাই থেকে দূরে রাখতে এ গাছের জুড়ি নেই। আধুনিক চিকিৎসাতেও তুলসী..
যে ধরনের ক্যান্সারের চিকিৎসা সহজ, যেগুলোর কঠিন
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ক্যান্সার এমন একটি জটিল রোগ যা বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যকর্মীদের জন্য চ্যালেঞ্জিং হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিয়ন্ত্রণহীন ভাবে শরীরের কোনো অংশে..
পিরিয়ডের সময় দারুচিনি খেলে কী হয়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : এটি মাসের সেই সময় যখন আপনার হরমোন এবং শরীর অস্থির হয়ে যায় – হ্যাঁ, পিরিয়ডের কথা বলছি।..
শীত আসলেই ব্রণ, সমাধান কী?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতের সময় অনেকেরই বাড়তে শুরু করে ব্রণের সমস্যা। ব্রণ ও একনির সমস্যা রুক্ষ্ম ত্বককে আরও মলিন করে..
ডায়াবেটিসের যে ৪ লক্ষণ শুধু নারীদের মধ্যে দেখা যায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডায়াবেটিস নীরব ঘাতক হিসাবে পরিচিত হয়ে উঠেছে। কারণ এটি সবসময় দৃশ্যমান লক্ষণ সৃষ্টি করে না, বিশেষ করে..
