টক আর মিষ্টি ফল খেলেই মিলবে উপকার

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আমরা আনারস খেতে কমবেশি সবাই ভীষণ পছন্দ করি। কিন্তু আপনি জানেন কি- এই মিষ্টি ফল খেলে ক্যানসার রোগের ঝুঁকি কমে যায়। আর টক ও মিষ্টি আনারস খেলে আপনার শরীর একদম সুস্থ থাকবে।..

শিশুর ঘন ঘন পেটব্যথায় যা করণীয় বাবা-মায়ের

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আপনার শিশুসন্তানের ঘন ঘন জ্বর ও পেটব্যথা হতে পারে। এটা ভাইরাল সংক্রমণও হয়ে থাকতে পারে। কোনো কিছুই..

৬ উপায়ে ঘরের ছারপোকা দূর করুন ছুটির দিনে

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ছারপোকা পোকা মানেই বাড়ির আতঙ্ক। কেননা একবার যদি এই পোকা কারো ঘরে প্রবেশ করে তবে তা বের..

চিয়া বীজ ও শসা রাতভর ভিজিয়ে খেলে মিলবে যেসব উপকার

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চিয়া বীজ এবং শসা সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে পরদিন সকালে খান। পানীয়টি যেমন আপনাকে হাইড্রেটেড রাখবে, তেমনি..

ভুলেও যেসব খাবারে মধু মেশাবেন না

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বর্তমান যুগের মানুষ খাদ্যসচেতনতায় অনেক এগিয়ে। আগের থেকে অনেক বেশি স্বাস্থ্যসচেতন। তাই অনেকেই জানেন চিনির ক্ষতিকর দিক..

রাগেই সর্বনাশ, ২ মিনিটেই বড় ক্ষতি

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : প্রবাদ আছে রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। মাত্র ২ মিনিটের রাগ আপনার শারীরিক এবং মানসিক অবস্থার ওপর..

ঘুমানোর সময় মোবাইল কত দূরে রাখা উচিত?

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অনেকেই রাতে ঘুমানোর সময় হাতের কাছে মোবাইল ফোন রাখেন। এ অভ্যাসের কারণে নিজের অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন।..

৩ রকম খাবার বিকেলের নাশতায় এড়িয়ে চলুন

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বিকেলের নাশতায় কিছু খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এগুলো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এবং সন্ধ্যার..

এক ডিম থেকেই হবে একাধিক ডিম!

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডিমের বাজারে আগুন। গত এক মাসের ব্যবধানে ডজনে ব্রয়লার মুরগির ডিমের দাম বেড়ে ঠেকেছে ১৮০ টাকায়। এত..