সপ্তাহে আড়াই ঘণ্টা হাঁটবেন যে কারণে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : হাঁটা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অভ্যাসের অংশ। কত কী প্রয়োজনে হাঁটাহাঁটি করা হয়। কিন্তু আপনি কি নিয়ম মেনে..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : অনেক পুরুষ আছেন, যারা নিজের স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও অন্যের স্ত্রী বা প্রেমিকার সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। মজে যান নতুন নারীতে। বিবাহিত হোন বা অবিবাহিত, এমনিতেই পুরুষদের মধ্যে অন্য নারীতে মজে যাওয়ার একটা..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : হাঁটা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অভ্যাসের অংশ। কত কী প্রয়োজনে হাঁটাহাঁটি করা হয়। কিন্তু আপনি কি নিয়ম মেনে..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বিস্কুট ছাড়া তো বাঙালির চা পান অসম্পূর্ণ। বিস্কুট কত ধরনের হয় তা তো আপনারা জানেনই। টক, ঝাল,..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বেকিং সোডা সাধারণত খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। কেক, বিস্কুট, পিঠা ইত্যাদি তৈরিতে বেকিং সোডার প্রয়োজন পড়ে..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : কোলেস্টেরল রক্তে পাওয়া একটি পদার্থ, যা সুস্থ কোষ তৈরির জন্য অত্যাবশ্যক। তবে উচ্চ মাত্রার এলডিএল (লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন)..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : কোরবানির ঈদ শেষ হওয়ার পরেও কয়েকদিন পর্যন্ত চলতে থাকে মাংস খাওয়া-দাওয়া। তাই খাবারেও চাই ভিন্ন ভিন্ন মাংসের..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : মোগলাই খাওয়া-দাওয়ার নাম শুনলেই যে কারোরই জিভে জল চলে আসে। তবে মোগলাই খানা মানেই তো বিরিয়ানি আর..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : গরুর মাংসের বাহারি পদ কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন। কোরবানির মাংস ভাগাভাগি পর যা থাকে তা একটু একটু..
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে খাবারের পাশাপাশি পানির দিকেও সম্মান নজর দেওয়া জরুরি। আপনি কেমন পানি পান করছেন, পানি..