গরমে ঘন ঘন শরীর খারাপ হয়, প্রতিকারে তিন উপায়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : গরমকালে অল্প পরিশ্রম করলেই ক্লান্তি আসে। দুর্বলতা জেঁকে বসে শরীরে। এছাড়া ঘন ঘন খিদেও কম পায়। এছাড়াও..
পচা ডিম চিনবেন যেভাবে
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ডিম ছাড়া কি আমাদের একটি দিনও চলে? প্রতিদিনের খাবারে প্রয়োজন হয় এই ডিমের। সকালের নাস্তা থেকে শুরু করে দুপুর কিংবা রাত, ডিমের কোনো না কোনো পদ থাকেই। ডিম দিয়ে তৈরি করা যায়..
মিষ্টি তরমুজ চেনার কিছু টিপস
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : গ্রীষ্ম মানেই বিভিন্ন সুমিষ্ট আর রসালো ফলের সমাহার। কেবল ফলের স্বাদ নেওয়ার জন্যই বছরের এই সময়ের জন্য..
পদোন্নতি পেতে চান? বাড়াতে হবে এই ৫ দক্ষতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : প্রমোশন বা পদোন্নতি কে না চায়? কাঙ্ক্ষিত একেকটি ধাপ পার করতে হলে আপনাকেও তো নিজেকে প্রমাণ করতে..
ব্রাশ করার পরও দাঁত হলুদ থাকার কারণ ও সমাধান
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : মুক্তার মতো ঝকঝকে সাদা দাঁত মুখের আকর্ষণ বাড়ায়। এটি শুধু হাসির সৌন্দর্যই বাড়ায় না সেই সঙ্গে বজায়..
চিয়া সিডস খেলে কমবে ওজন, রয়েছে আরও ৪ উপকারিতা
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চিয়া সিডস খুবই উপকারী একটি খাবার। এটি গরমকালে যে কোনো সময়ই খাওয়া যায়। তবে সকালে খালি পেটে..
মুড়ি খেলে কি ওজন কমে?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ওজন কমানোর যাত্রা সহজ নয়। কী খাবো, কী খাবো না এই ভেবে আপনার দিন পার হবে। যেকোনো..
ইফতারে বেলের শরবত খেলে কী হয়?
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : ইফতারে কোনো না কোনো শরবত তো থাকেই। তবে আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই ইফতারে কেমিক্যালযুক্ত শরবত খেতে পছন্দ করেন।..
যে ৩ অভ্যাস ডায়াবেটিস বাড়িয়ে দেয়
পদ্মাটাইমস ডেস্ক : বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যাই শুধু বাড়ছে না, সেইসঙ্গে বাড়ছে অল্প বয়সে আক্রান্ত হওয়ার হারও। ফলস্বরূপ হার্ট অ্যাটাক,..
