রুটির পুষ্টিগুণ বাড়াতে যে ৪ উপকরণ মেশাবেন

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : যদিও ভাত আমাদের প্রধান খাদ্য তবে রুটি খাওয়ার প্রচলনও রয়েছে অনেক বাড়িতে। দিনের মধ্যে একবেলা, বিশেষ করে সকালে রুটি খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেক বাড়িতেই। আবার অনেকে রাতের খাবারে ভাত না রেখে রুটি..

কিছু খেলেই পেট ফুলে যায়? জেনে নিন কারণ

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : আমাদের দেশের বেশিরভাগ মানুষ পেটের কোনো না কোনো সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে কিছু খেলেই পেট ফুলে যাওয়ার..

ডার্ক সার্কেল? জেনে নিন দূর করার ৫ ঘরোয়া উপায়

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : চোখের নিচে কালো দাগ পড়ার সমস্যাকে বলা হয় ডার্ক সার্কেল। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। তবে ডার্ক..

শিশুর খিটখিটে স্বভাব দূর করবেন যেভাবে

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শিশুর মন-মেজাজ বোঝা মুশকিল। তারা বড়দের মতো নয়। শিশুরা একটুতেই রেগে যায় আবার পরক্ষণেই হেসে ফেলে। কিছু..

বিফ ক্যাপসিকাম ফ্রাই তৈরির রেসিপি

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : গরুর মাংস দিয়ে ঝটপট সুস্বাদু কিছু তৈরি করতে চাইলে বেছে নিতে পারেন বিফ ক্যাপসিকাম ফ্রাই। এটি ফ্রায়েড..

যে কারণে আপনার সোশ্যাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সার হওয়া উচিত নয়

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : সাম্প্রতিক বছরগুলোতে সোশ্যাল মিডিয়ায় অনলাইন সেলিব্রিটি হিসাবে প্রভাবশালীদের উত্থান অনেকেরই মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। যদিও ইনফ্লুয়েন্সার হওয়ার সম্ভাবনা..

ছোলা ভাজা খাওয়ার ৫ উপকারিতা

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : এমন মানুষ খুব কমই আছে। এটি সুস্বাদু একটি নাস্তা হিসেবেও বেছে নেন অনেকে। বিশেষ করে স্কুলে টিফিনের..

শীতে বিটরুট খাবেন যে কারণে

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতের সময়ে নানা ধরনের সবজির সমাহার থাকে বাজারে। তার মধ্যে অন্যতম হলো বিটরুট। গাঢ় লাল রঙের এই..

খেজুরের গুড়ের পোয়া পিঠা তৈরির রেসিপি

পদ্মাটাইমস ডেস্ক : শীতের সময়টাতে খেজুর গুড়ের তৈরির নানা ধরনের পিঠা পায়েস খাওয়ার ধুম পড়ে যায়। গ্রামে তো বটেই, শহরেও..